Questions fréquentes
Soyez-vous, c'est amplement suffisant.
Les constellations familiales
Lors d'une séance de constellations familiales, la personne venue travailler (le constellant) est invitée à explorer sa place dans son système. Celui-ci est souvent familial, mais peut aussi être professionnel, corporel, relationnel, ou artistique. Cela se fait à travers une mise en scène vivante. D'autres participants (lors de sessions en groupes) ou parfois de simples objets (lors de sessions individuelles) deviennent alors les représentants des membres de la famille ou des éléments en jeu. Ils se placent dans l'espace, non pas guidés par la réflexion ou l'analyse, mais par des ressentis corporels, des élans, des mouvements intérieurs. Ce qui émerge alors constitue ce qu'on appelle le champ. Non pas un espace mystique, mais la représentation vivante des énergies du système de la personne : ses liens, ses héritages, ses tensions, ses loyautés. Il faut savoir que le champ ne ment pas, il montre simplement ce qui est. Mais n'émerge du champ que ce que le constellant est prêt à recevoir.
Il n'y a pas de préparation mentale spécifique. Venez simplement avec votre intention ou la problématique qui vous pèse. Une tenue confortable est recommandée.
Non. Et c'est souvent une bonne nouvelle. Les constellations ne demandent pas une connaissance exhaustive de votre arbre généalogique. Ce qui compte, c'est ce que vous portez — pas ce que vous savez. Le champ fait remonter ce qui est prêt à être vu, même ce qu'on ignorait. Parfois surtout ça.
Oui, tout est possible. Être représentant, c'est aussi un travail. En prêtant son corps à l'histoire d'un autre, on touche souvent quelque chose de sa propre histoire. Et venir observer est également possible. Le champ travaille aussi pour les témoins.
Les enfants peuvent recevoir une CF. Et c'est souvent magique car leur rapport au ressenti est direct, sans filtre et sans analyse. Mais avant d'amener un enfant dans ce travail, c'est souvent aux parents de faire le chemin en premier. Ce qu'un enfant porte, il le porte rarement pour lui seul. Travailler sa propre histoire, c'est déjà alléger la sienne.
Le protocole autour des maux féminins
C'est un parcours. Pas une séance unique — un cheminement en plusieurs étapes, réparti sur plusieurs mois, où chaque constellation a sa propre fonction et sa propre temporalité. Il suit ce qui émerge. Ce que le corps est prêt à montrer. Ce que l'histoire autorise à approcher. Ce protocole s'adresse aux femmes qui vivent avec l'endométriose ou l'adénomyose — mais aussi à celles qui traversent de fortes douleurs menstruelles, des douleurs pendant les rapports, un trouble dysphorique prémenstruel, des douleurs pelviennes, des fibromes, ou des difficultés de fertilité. Plus largement, il s'adresse à toute femme qui sent que quelque chose, dans son corps ou son histoire, attend d'être entendu. Convient-il à toutes ? Si vous ressentez l'appel, c'est que quelque chose travaille déjà en vous. C'est souvent suffisant pour commencer.
Le yoga
Absolument. Mon approche du yoga est douce et non performative. J'adapte chaque posture aux corps présents. C'est un yoga pour se sentir bien, pas pour faire des acrobaties.
En pratique
Pour le moment je ne propose que des sessions en groupes, en présentiel. Et lorsque je reprendrai les séances de Constellations individuelles, celles-ci pourront se réaliser en visio avec la même efficacité. Si vous habitez loin ou n'êtes pas à l'aise avec l'idée du groupe, n'hésitez pas à m'écrire pour discuter d'une solution.
La vie est faite d'imprévus. Vous pouvez annuler ou déplacer votre séance depuis votre espace client. Toutefois, tout rendez-vous annulé moins de 24h à l'avance pourra être dû, par respect pour le créneau réservé.
Vous ne trouvez pas votre réponse ?