Constellations Familiales
Un espace pour accueillir ce qui est prêt à être vu, reconnu, entendu.
Les constellations familiales sont une méthode thérapeutique transgénérationnelle qui permet de mettre en lumière les loyautés invisibles et les blocages hérités de notre système familial. Dans un cadre sécurisant et bienveillant, nous travaillons à rétablir l'équilibre et l'harmonie.
En individuel ou en groupe
Constellation individuelle
Les séances en individuel offrent un espace intime pour explorer vos questions ou vos demandes. Ensemble, nous plongeons dans les racines de vos défis, en mettant en lumière les schémas familiaux et les émotions qui influencent votre vie. Les séances peuvent se dérouler à distance (visio) ou en présentiel dans ma « salle zen ».
Constellation de groupe
Participer à une constellation en groupe est une expérience forte, car vous avez la possibilité d'observer et/ou de contribuer, si vous le souhaitez, aux constellations d'autres participants, tout en bénéficiant de leur soutien pour la vôtre. C'est une occasion de se connecter, d'apprendre et de grandir ensemble — surtout que le « hasard » fait toujours bien les choses et aime placer dans le cercle des personnes aux similitudes incroyables. Que vous soyez observateur, représentant ou constellé, un travail se fera.
Les deux approches ont leurs avantages uniques : le choix entre l'individuel et le groupe dépend de vos besoins et de votre préférence personnelle. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.
Questions fréquentes
La constellation familiale est une thérapie développée par l'allemand Bert Hellinger, qui a puisé son inspiration dans diverses approches, notamment la dynamique de groupe, la thérapie primale, l'analyse transactionnelle ainsi que l'hypnothérapie. Aujourd'hui reconnue à l'échelle mondiale, cette approche vise à révéler des schémas répétitifs ou inconscients dans nos relations, qu'elles soient familiales, professionnelles, amicales ou amoureuses, en explorant les émotions et les interactions.
Les constellations familiales sont ouvertes à tous et à toutes, jeunes et moins jeunes. Que vous cherchiez à résoudre des problèmes relationnels, à faire face à des défis personnels, à mieux comprendre votre propre histoire familiale, à comprendre certains symptômes, à faire des choix éclairés, à vous libérer d'un poids, à retrouver votre juste place, cette approche peut vous apporter des réponses profondes. Il est toutefois important de souligner que les Constellations Familiales ne se substituent pas à un traitement médical ou à des conseils médicaux professionnels. Elles sont complémentaires à d'autres approches de guérison et peuvent être envisagées comme un outil de développement personnel.
C'est une méthode thérapeutique brève et exceptionnelle qui offre un espace sûr pour donner une voix à des émotions et ressentis qui, parfois, n'ont pas eu la chance d'être exprimés au sein d'un système. Il n'y a pas besoin de venir avec une question ou une problématique précise car c'est avant tout une expérience qui se vit et non un travail analytique. Lors d'une séance de constellations familiales, la personne accompagnée et le thérapeute travaillent en collaboration pour visualiser et représenter les membres du système de la personne. Ces représentations visuelles permettent de mettre en lumière des liens, des tensions, des non-dits, révélant ainsi des schémas cachés et des blocages entravant l'énergie de vie. Les constellations familiales sont basées sur 3 principes inscrits dans nos cellules : — L'appartenance, — La hiérarchie, — L'équilibre entre donner et recevoir. En identifiant ces dynamiques, la personne peut mieux comprendre les influences qui ont façonné sa vie et prendre, si elle le souhaite, des mesures pour rétablir l'harmonie.
Informations & réservation
Chaque parcours étant unique, tarif sur demande pour le protocole féminin.